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部分痩せ 太もも

エントリーで全品ポイント5?14倍!3月2日am9時59分迄 BSエアロビック リフレッシュ編(DVD) ◆20%OFF!
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定価 : オープン価格
販売元 : ぐるぐる王国 楽天市場店
発売日 :


価格 : 2,940円
納期 :

■発売日:2007/10/26■在庫状況:1?3日以内に発送致します(土日祝除く)※ご注文タイミングによっては取寄になります★ 詳しい納期他、ご注文時は総合案内所をご確認ください。■監督:■出演者:■種別:DVD■JAN:4988066156748BSエアロビック リフレッシュ編NHK BS-2にて放送、誰でも気軽に楽しめるエアロビックの基本を教えてくれる「BSエアロビック」がDVD化。効果の高い7つのエクササイズを収録したリフレッシュ編。<収録内容>1 肩をほぐす?腕をまわして2 足首をやわらかく使う?かかとをタッチして3 足首をやわらかく使う?弾みながら4 全身をリフレッシュ?Vステップを使って5 全身をリフレッシュ?腕を遠くに伸ばして6 リズミカルに動く?弾みながら7 リズミカルに動く?変化をつけて8.みんなでワンツービートを覚えよう?正しいフォームで?<特典映像>みんなでワンツービート(解説ナレーション付き)/クールダウン(ストレッチで筋肉の疲れを癒す)収録時間:68分カラー:カラー組枚数:x1製作年:2007製作国:日本音声:(ステレオ)   販売元:NHKエンタープライズ趣味・教養ダイエット/料理 登録日2007/07/31
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