部分痩せ 太ももの商品を紹介

部分痩せ 太もも

芯からキレイになる!ハッピーヨガ―DVD見ながら自宅でらくらくダイエット! (バンブームック)
人気ランキング : 350296位
定価 : ¥ 1,260
販売元 : 竹書房
発売日 : 2005-12


価格 :
納期 :

使える!
自宅でパワーヨガを試してみたい初心者の方にお勧めです。月曜日から日曜日まで日替わりのメニューで一日10分程度のレッスンがDVDに収録されています。ポーズの説明もしてくれるので、聞きながら無理なく続けられます。DVDがついてこのお値段はお得だと思います。
わかりやすい!
いろいろ出ているヨガ本の中で目に飛び込みました。
内容は初心者でもわかりやすく、DVDも見やすかったです。
近くにスタジオがないので本とDVDみつつヨガしようと思います!
少しでもダイエットできればうれしいな・・・。
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