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部分痩せ 太もも

アーランジュのベリーダンス・ダイエット 入門編~骨盤リセットでくびれを作るビューティー・プログラム~ [DVD]
人気ランキング : 5752位
定価 : ¥ 3,675
販売元 : コロムビアミュージックエンタテインメント
発売日 : 2008-12-24


価格 : ¥ 2,970
納期 : 在庫あり。

わかりやすくて楽しめました
「入門編」とタイトルにある通り、基礎や初歩的なコンビネーションを
丁寧に解説してくれています。
また、反復エクササイズする時の画面は、
インストラクターの後姿と正面(ミラーリング)を同時に見れるので、
レッスンスタジオのような感覚で練習することができました。

TVや雑誌でよく紹介されている「アーランジュ」の皆さんは
きれいですし、しっかりクビレているので、モチベーション上がります。

フィットネスクラブのティップネスでもアーランジュによるベリーダンスの
レッスンプログラムがありますが、そういったフィットネス感覚で
ベリーダンスを身につけていきたいとお思いの方には最適かと思います。
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